作为皮肤病专家,对于您的银屑病和灰指甲问题,我可以给出以下建议。对于银屑病,药物治疗是目前常用的方法,包括局部涂抹类固醇和维生素D3类药物,以及口服免疫调节剂等。此外,光疗和生物制剂也是一些患者可行的选择。对于灰指甲,您可以尝试药物治疗,如外用抗真菌药物或口服抗真菌药物,同时注意保持指甲的清洁和干燥,避免使用过紧的鞋袜。然而,对于这两种疾病,治疗效果因人而异,无法达到彻底根治的目标。但是,通过合理的治疗和护理,大多数患者可以有效缓解症状,提高生活质量。建议您尽早咨询皮肤科专家,根据具体情况制定个性化的治疗方案。